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Archive for February 2018

Top 10 SaunaWenn der Winter naht oder gar schon eingebrochen ist gibt es kaum etwas besseres für das Gemüht als ein Gang in die Sauna. Von einem Urlaub im warmen Süden vielleicht einmal abgesehen. Ideal ist es natürlich, wenn man für diesen Gang das eigene Grundstück nicht einmal verlassen muss sondern eine eigene Sauna im Haus oder im Garten besitzt. Wie ihr an dieser Liste der Top 10 Sauna-Einrichtungen sehen könnt ist dies auch gar nicht einmal so unmöglich und teuer, wie es im ersten Moment klingen mag. Schließlich gibt es bereits ab 1000 Euro sehr gute Objekte. (more…)

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Wie viele Menschen haben vielleicht auch Sie schon einmal Ihre Trinkgewohnheiten hinterfragt oder aber versucht halbwegs objektiv zu betrachten. Acht geben sollte man immer. Selbstreflexion kann ebenfalls nie schaden. Doch ab wann, sollten wirklich die Alarmglocken klingeln. Der Übergang von einem risikohaften zu einem problematischen Umgang mit Suchtstoffen wie Alkohol ist fließend. Oft sind es zunächst nahestehende Menschen, die die ersten Anzeichen einer Sucht warhnehmen. In diesem Beitrag geht es um das Thema “Online Selbsttests”.

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