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CAT | Gesundheit

Der Winter ist kalt, dunkel und bekannt für Krankheiten. Ob Erkältung, Winterdepression oder Müdigkeit, bis zum Frühlingsbeginn 2017 müssen wir noch alle etwas durchhalten. Vor allem die Monate Dezember, Januar und Februar erscheinen oftmals als endlos und machen vielen Menschen in Mitteleuropa zu schaffen. Aus diesem Grund haben wir einen Ratgeber erstellt, der gute Tipps darlegt, die Ihnen dabei helfen, den Winter bestmöglich zu überstehen – das bedeutet: mit guter Laune und bestmöglicher Gesundheit. (more…)

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Top 10 SaunaWenn der Winter naht oder gar schon eingebrochen ist gibt es kaum etwas besseres für das Gemüht als ein Gang in die Sauna. Von einem Urlaub im warmen Süden vielleicht einmal abgesehen. Ideal ist es natürlich, wenn man für diesen Gang das eigene Grundstück nicht einmal verlassen muss sondern eine eigene Sauna im Haus oder im Garten besitzt. Wie ihr an dieser Liste der Top 10 Sauna-Einrichtungen sehen könnt ist dies auch gar nicht einmal so unmöglich und teuer, wie es im ersten Moment klingen mag. Schließlich gibt es bereits ab 1000 Euro sehr gute Objekte. (more…)

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Wie viele Menschen haben vielleicht auch Sie schon einmal Ihre Trinkgewohnheiten hinterfragt oder aber versucht halbwegs objektiv zu betrachten. Acht geben sollte man immer. Selbstreflexion kann ebenfalls nie schaden. Doch ab wann, sollten wirklich die Alarmglocken klingeln. Der Übergang von einem risikohaften zu einem problematischen Umgang mit Suchtstoffen wie Alkohol ist fließend. Oft sind es zunächst nahestehende Menschen, die die ersten Anzeichen einer Sucht warhnehmen. In diesem Beitrag geht es um das Thema “Online Selbsttests”.

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Wer es im Winter besonders im Bett gemütlich und warm haben möchte der legt sich in der Regel neben einer Wolldecke auch eine Wärmflasche zu um keine kalten Füße zu bekommen. Doch bei dem schier unendlichen Angebot an Wärmflaschen ist es nicht ganz so einfach die Richtige zu finden. Oftmals ist entweder das Material unangenehm und riecht zu sehr nach Gummi, oder noch schlimmer, die Wärmflasche ist undicht. Damit sie nach dem Kauf nicht eine böse Überraschung erleben haben wir ein paar Wärmflaschen näher betrachtet und verraten ihnen hier ein paar Kandidaten zu den man bedenkenlos greifen kann. (more…)

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Schlank im Schlaf Diät

Schlank im Schlaf Diät

Nachdem Dr. Pape das erfolgreiche Buch „Schlank im Schlaf“ auf den deutschen Markt gebracht hat, wurden schon über 160.000 Exemplare verkauft. Das Diät Buch ist 197 Seiten kurz, hat viele übersichtliche, wissenschaftlich basierte Tabellen und ist sehr einleuchtend & leserfreundlich geschrieben. Die „Schlank im Schlaf – Diät“ ist eine Umstellung von Essgewohnheiten und beruht auf dem Insulin-Trennkost System. Der Abnehmwillige hat im Grunde genommen keine Einschränkungen, er muss seinen Körper nur zur richtigen Zeit, die richtige Nahrung zuführen und nach dem biologischen Rhythmus des Körpers Leben. (more…)

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Whirlpool Bedewanne Luxus Lichttherapie

Whirlpool Bedewanne Luxus Lichttherapie

Dass Whirlpool und Badewanne vereint im eigenen Badezimmer stehen, ist bestimmt ein Traum von vielen Eigenheimbesitzern und Mietern. Mit dem neuen hochwertigen Luxus Whirlpool von Bernstein kann man diesen Traum verwirklichen und erhält gleichzeitig die Möglichkeit, sich regelmäßig einer entspannenden Lichttherapie zu unterziehen. (more…)

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Panasonic EW-BW 10

Panasonic EW-BW 10

Blutdruckmessen ist ein wichtiges Thema, um Krankheiten zu erkennen und zu überwachen. Denn ein zu hoher Blutdruck wird schnell lebensbedrohlich, ein zu niedriger kann zu Schwäche führen. Im Blutdruckmessgeräte Test der Stiftung Warentest wurden 12 Blutdruckmessgeräte für die Messung zuhause unter die Lupe genommen, hinsichtlich ihrer Funktionsweise. Es gibt zwei Arten den Blutdruck zu messen: am Handgelenk oder aber am Oberarm, wie man das aus der Arztpraxis kennt. Stiftung Warentest hat darum die 12 Testgeräte auch in fünf Handgelenk- und sieben Oberarmgeräte eingeteilt. (more…)

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